
Le sport
Plus de 200 médailles olympiques et championnats du monde ont été remportés par des sportifs préparés avec la sophrologie. Qu’ils soient tennismen, rugbymen ou encore golfeurs, tous ces sportifs amateurs ou professionnels évoquent ses bienfaits.J’accompagne tout sportif qui souhaite booster son potentiel le jour des compétitions.
La préparation sportive
- Gestion du stress
- Optimisation de la concentration
- Optimisation de la performance
- Optimisation du métabolisme
- Meilleure récupération